REGIÃO OESTE

Caracteríticas: Situa-se entre o antemural da Serra dos Candeeiros e a costa atlântica,
a 42 metros de altitude e rodeada pelos rios de Alcoa e Baça, é uma região muito fértil para a agricultura e fruticultura e que atraíu desde eras remotas a fixação de populações conforme inúmeros vestigios.

Gastronomia:
Frango na Púcara, Cherne à Frei João,
Doçaria:
Delícias de Frei João, Pudim de Ovos dos Frades, Biscoitos, Broínhas de Alcobaça, Tachinhos à Dom Abade.
Bebidas Típicas: Ginja de Alcobaça.
Na Vila de Alfeizerão, o famoso Pão-de-Ló de Alfeizerão.
Em Aljubarrota os Pastéis da Padeira e Tortas de Aljubarrota.
Em Bárrio as Queijadas do Bárrio.

Artesanato: Olaria e cerâmica típica de Alcobaça, com fundo branco e decoração azul e
que reproduz antigas faianças portuguesas do séc. XVII.
cristais de Alcobaça,
lenços de chita para a cabeça ou para os ombros, estes conhecidos por "alcobaças"
panos de chita de Alcobaça, para decorações e estofos de requinte, 
tapeçarias ,
toalhas bordadas,
mantas de farrapos,
cestas de verga 
esteiras coloridas de junco de Cós

Locais a visitar:
Mosteiro de Santa Maria de Alcobaça
ruínas do Castelo de Alcobaça fundado pelos Árabes
Arcos setecentistas de Cister que ligavam o antigo celeiro do mosteiro a outras dependências-
Igreja da Misericórdia edificada no séc. XVI e restaurada no séc. XIX.
O Museu Nacional do Vinho
o Museu de Alcobaça instalado no Mosteiro
a Casa Museu Vieira Natividade onde se expõe o espólio das explorações arqueológicas nas grutas pré-históricas do concelho.

Nos arredores:
Em Alfeizerão:
ruínas do Castelo de fundação árabe no séc. XI
pelourinho do séc. XVI
Em Aljubarrota:
a Rua Direita
Pelourinho e Casa da Câmara
Igreja de Nossa Senhora dos Prazeres (séc. XIII) 
as grutas pré-históricas do Carvalhal de Aljubarrota
Em Alpedriz:
Pelourinho e Igreja Matriz
Em Cela Nova:
Pelourinho (séc. XVI) e Igreja de St.º André (1909)
Em Cela Velha:
monumento ao General Humberto Delgado
Em Cós:
Convento de Santa Maria fundado em 1279 e reconstruído no séc. XVIII
ermida de Santa Rita
Em Évora de Alcobaça:
a Capela do Senhor dos Passos (séc. XVI)
a Igreja de S. Tiago de fundação medieval
Em Maiorga:
Igreja de S. Lourenço fundada em 1543
o conjunto do séc. XVI composto pelo Pelourinho e portal da antiga Capela do Espírito Santo
Em Turquel:
 o Pelourinho 
Igreja de Nossa Sr.ª da Conceição (séc. XVI)
Em Vestiaria:
Igreja Matriz (séc. XVI).

Sites a consultar:

www.cm-alcobaca.pt/

www.anmp.pt/

www.oesteonline.pt/

alcobaca.no.sapo.pt/

http://pt.wikipedia.org/wiki/Alcoba%C3%A7a_(Portugal)

mosteiro.alcobaca.pt/
www.7maravilhas.sapo.pt/

HISTÓRIA 

 Alcobaça nasceu de um castelo árabe a que se juntou, pouco tempo depois, o mosteiro cristão.
Cresceu pelos vales do Rio Alcoa e Baça onde se encontram muitos vestigios da presença romana e
visigótica.
O Mosteiro ou Real Abadia de Santa Maria de Alcobaça,foi fundado em 1178 pela Ordem de Cister,
em cumprimento do voto de doação feito por D. Afonso Henriques quando da conquista de Santarém
aos mouros.
É a mais pura e majestosa Abadia que os monges de Cister ergueram em toda a Europa. Arte Europeia, do séc. XIII ao século XVIII.
Foi eleito pela UNESCO como monumento "Património Mundial"